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■悲しみも怒りも・・・ 〜miwaのつれづれ〜 from 神戸
2015/04/26 20:03:51

こんばんは!

心地良く人生を生きる方法 」をレクチャーする

カラーアナリスト&セラピストのmiwa(足立) です。

 


 
悲しみなんてないほうがいいけど。
怒りなんてないほうがいいけど。
でも。
人間の感情に悲しみも怒りもあるのは・・・
きっとなにか。
意味があるに違いない。

悲しみも怒りも。
 
向き合ってみれば・・・

それは自分への大切なメッセージが含まれていたりするのです。


このポストのURL http://kobe.areablog.jp/blog/1000008237/p11194763c.html
講座

■残9名様■インナーチャイルドセラピー(ヒプノセラピー)モニターさん募集■ from 神戸
2015/04/26 11:24:54

こんにちは!

心地良く人生を生きる方法 」をレクチャーする

カラーアナリスト&セラピストのmiwa(足立) です。





■インナーチャイルドセラピー(ヒプノセラピー)モニターさん募集■


この度、「インナーチャイルドセラピー」のモニターさんを募集します。


・自分に自信がない。
・自分を表現するのが苦手。
・自分の気持ちがわからない。
・のびのび発言できない。
・のびのび行動できない。
・いつも息苦しい感じがする。
・罪悪感を感じやすい。
・人の目が気になる。
・やりたいことがあっても諦めてしまう。
etc.


こんなあなたは、もしかしたら、これまでの人生のどこかで、
傷ついたことがあったり、辛いことがあったのかもしれません。


とりわけ、
子供時代に感じたこと、ショックだったことは、心の奥深くにあって、
それが、大人になった今でも、
生きづらさや自分の自信の無さに関係している可能性があります。


子供の頃の傷ついた自分=インナーチャイルド。


これは、誰の心の中にもあります。


インナーチャイルドセラピーは、この
「子供の頃の傷ついた自分」=インナーチャイルド を優しく癒し、
子供の頃に感じた気持ちや思いを大切にし、
本来の伸び伸びした子供心を取り戻すお手伝いをします。


子供心が伸び伸びできると、
大人の自分も同じく、

伸び伸び、自信を持って生きていけるようになります。(*^-^*)


セラピーは、悩みの状態を聴く「カウンセリング」と
「ヒプノセラピー(催眠療法)」を使います。


催眠療法と聞くと、
なにか洗脳されそうな怖いイメージを抱く方もいらっしゃいますが、
決して怖いものではなく、
軽くまどろんだ状態。ふんわりと空に浮かんでいる感じや、
波にチャプチャプ揺られている感じ。
心地よい状態の中で、インナーチャイルドを癒していきます。


意識が無くなることはなく、セラピー中も意識はあって、
会話をすることも出来ますし、中断することも可能ですので、
ご安心下さいませ・・・。


合格スタジオの「インナーチャイルドセラピー」は、

普通の椅子に座って頂き、

心がゆったりした状態でインナーチャイルドを癒していきます。

リラクゼーション効果もあります。(*^-^*)

 

合格今回は、
この「インナーチャイルドセラピー」のモニターさんを募集します。

詳細は以下の通り。


■限定10名様 残9名様 女性限定
■日:5月1日から随時〜

※ご希望のお日にちをお知らせ下さい。
■時間:10時半〜22時の間でご都合の良い2時間

※ご希望のお時間をお知らせ下さい。
■料金:10,000円 モニター価格 3,000円
■場所:"Color Studio M" 神戸市須磨区白川台ひらめき電球地図
(神戸市営地下鉄名谷駅からバスで7分)
■ご感想を頂ける方。

ブログ&HPに匿名にてご感想掲載をご了承頂ける方。


※精神科・心療内科等に通院中の方。

心の病の有る方はお受けできません。
※セラピーは治療行為ではありません。

※秘密は厳守いたします。(守秘義務)


合格お申し込みは・・・
下記お申し込みフォームに必要事項をご記入の上、

お申し込み下さい。


ご質問もお受けしています。


手紙お申し込みフォーム手紙
http://form1.fc2.com/form/?id=294900


あなたが、自分らしく。
のびのびと生きていけますように・・・。(*^-^*)


音譜お勧めメニュー 手紙ご予約について はてなマークQ&A  ひらめき電球地図

 



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講座

■作るを楽しむ♪見るを楽しむ♪ 〜コラージュセラピー(切り貼り絵)〜 from 神戸
2015/04/25 14:52:44

こんにちは!

心地良く人生を生きる方法 」をレクチャーする

カラーアナリスト&セラピストのmiwa(足立) です。





今日はコラージュについて。


コラージュは、

雑誌やカタログから好きな写真やイラストを切り抜いて、

糊を付けて台紙に自由に貼っていくアートです。


スタジオでは、このコラージュを作るセラピーもしているのですが、

みなさん、思ったよりも簡単にできるので、

とっても喜んで頂いています。


「コラージュは初めてなのですが、私でも作れますか?」


はい。難しいテクニックはいらないので、誰にでも簡単に作れます。


「コラージュって、なんだか作った後分析されそうで怖いです。」


いいえ。「あなたは○○な人です!」などといった分析はしません。

あなたがコラージュを見て感じたこと、思ったことを大切にして、

あなたの可能性を見つけるツールとして使います。


「コラージュのモチーフ(絵柄)には意味があるのでしょうか?」


はいといいえです。

コラージュは面白いことに、夢分析(夢占いとは違います)の

モチーフの意味(解釈)が当てはまることがありますが、

100%ではありません。

心は、とっても深く豊かなので、

モチーフの解釈は参考として使いますが、

一番大切なのは、あなたがどう思うか?あなたがどう感じるか?です。


「コラージュの大きさはどれくらいで作るのでしょうか?」


名刺サイズから〜はがきサイズ〜A4サイズ〜
画用紙八つ切りサイズ〜画用紙四つ切サイズ〜模造紙サイズ

お皿や箱やペン立てなど、
自分の作りたい大きさや形と、かけられる時間によって、

色んなコラージュを作ることができます。


「コラージュはどれくらい間を空けて作ったらいいんでしょうか?」


毎日でも、週1でも、月1でも、作りたい時に自由に作って下さい。

難しい決まりはありません。

作ったコラージュは、裏に日付と自分が感じたことを書いて、

ファイルに整理しておくと、後日見返した時に、

自分の心の移り変わりや、

時を経ても変わらず大切にしたいものなどがわかって、

面白いです。


お気に入りの作品は、手帳に入れて持ち歩いたり、

壁に貼ったり、額縁に入れて飾ったりして楽しむのもお勧めです♪


作るを楽しむ。

見るを楽しむ。

気づきが起こる。

スッキリする。

自分の可能性が見つかる。


まずは1つ。


「あなたのコラージュ」


作ってみませんか?(*^-^*)


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


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講座

■一緒に描きましょ♪ 〜パステル和アート〜 from 神戸
2015/04/24 13:07:46

こんにちは!

心地良く人生を生きる方法 」をレクチャーする

カラーアナリスト&セラピストのmiwa(足立) です。





今日は、パステル和アートの魅力について、お話します。


パステル和アートの魅力の一つは、
まず、自分の好きな色を選べる ということ。

自分の好きな色で描くことで、
心地よさを感じて心が「ほっ。」とする、リラックス効果があります。


また、パステルの粉のさらさらした感触 は、

子供のころの砂遊びを思い出させ、
心地よさ&安心して無邪気に遊ぶ感覚を思い出させ、

リラックス効果があります。


出来上がったアートは、自分だけの一点もののアート。
自分の分身でもあります。


パステル和アートは失敗が無いので、


アートを楽しむ=自分を楽しむ
アートを味わう=自分を味わう
アートを褒めてもらう=自分を褒めてもらう


体験に繋がります。


このことは、「そのままの自分を認め癒す 」事にもなります。


パステル和アートを描くことで、
自分の素晴らしさ&自分の可能性に

気づくことが出来るのです。(*^-^*)


★初めてでも、絵が苦手でも、自信がなくても、

パステルが初めてでも描けちゃうパステル和アート

あなたも、一緒に描いてみませんか?(*^^)v


★見本から、お好きなアート を選んで頂けます。


講師:日本色彩学会 正会員

日本パステルホープアート協会( JPHAA )公認:
パステル和アート正インストラクター

色彩検定1級カラーコーディネーター 足立美和


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


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講座

■小顔になった〜! 〜パーソナルカラー(8種類16分類)〜 from 神戸
2015/04/23 19:22:46

こんばんは!

心地良く人生を生きる方法 」をレクチャーする

カラーアナリスト&セラピストのmiwa(足立) です。





本日は、神戸市内からYさんが、

パーソナルカラー・アナリスト(似合う色診断士)養成講座

お越し下さいました。


講座1回目の今回は・・・


パーソナルカラー についての説明と、

パーソナルカラーを使う事で得られる効果について

レクチャーをさせて頂いた後、

パーソナルカラー診断に必要な色の知識(色彩学)もお伝えしました。


「パーソナルカラー=

一人ひとりが持っている要素(魅力)を「最大限」に生かす色」


・・・なのですが、この色。実は、お一人当たり20色〜40色もあるんです。


・・・というわけで、後半は、

ご自分のパーソナルカラーを知って頂くために、

Yさんのパーソナルカラー診断 をさせて頂きました。(*^^)v





Yさん。


似合う色のドレープ(色見本)とプリント柄を

お顔の下に当てて見て頂いたのですが、

「わぁ〜!顔の明るさが全然違う〜!」

「肌のツヤが全然違う〜!」

「小顔になった〜!」

と喜んで下さいました。


Yさんへ。


パーソナルカラー(似合う色)の効果、実感して頂けましたでしょうか?

次回は、

パーソナルカラー診断 のポイントを順にご説明していきますので、

お楽しみに!(*^^)v


パーソナルカラー は、

あなたの魅力を「最大限」に生かしてアピール(表現)出来る色。

「私の似合う色って何色かしら?」と思われたら、

いつでもお問い合わせ下さいませ。(^_^)/


★"Color Studio M" では、
「あなたの魅力を惹き出すプリント柄 」の診断を、

パーソナルカラー診断と一緒に行っています。
(追加料金は不要です。)


講師:風の花スタジオ認定:パーソナルカラーアナリスト
色彩検定1級カラーコーディネーター 足立美和


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