摩耶トラック&フィールドクラブ

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10月1週目の摩耶教室。

こんばんは、摩耶トラック&フィールドクラブの山田です。
今週3日火曜日、摩耶教室の日でした。
かけっこ教室に1名体験がありました。よかったら一緒に走りましょう(^^)


練習は、かけっこ・陸上教室ともに縄跳びを使ったウォーミングアップを取り入れ、
スタート練習やリレーなど、リフレッシュするようなメニューで実施しました。


神戸は10月に運動会がある小学校は少なくなってきましたが、陸上記録会やロードレース
などに出場する生徒もいると思います。
走るにはもってこいの季節になってきたので、どんどん走りましょうね(^^) 


★無料体験・月1回会員 受付中!!
(神戸摩耶 かけっこ・陸上教室) http://mtfc.jp/


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