福留のアーミーブログ

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ミズスマシでシルバーハチェット

近年では、胸が大きくならないのは、親からの遺伝というよりも生活習慣が近いことによる原因というのが研究により明らかになってきています。

栄養の偏り、運動の不足、充分な睡眠を確保できていないことなどが、胸の成長を止めてしまっていることもあります。

親子や姉妹の間でもバストのサイズがちがうことは、多くみられる傾向ですから、まだまだこれから成長していけます。

最近、スキンケア目的でココナッツオイルを使っている女の人がぐんぐん増加しています。

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化粧水をつける前や後に塗ったり、既にご使用になっているスキンケア化粧品に混ぜて使うだけでいいんです。

メイク落としにも利用でき、顔や体のマッサージ(フランスで生まれたといわれていますが、バリやハワイのものも人気ですし、韓国やタイのものもあります)をする際に使ってみるのもいいですね。

当然、毎日のお食事に加えるだけでもスキンケアに効果があるんです。

ただ、毎日使うものですし、質の良さにはこだわって選んで下さいね。

育毛には海藻、と連想されますが、ひたすら海藻を食べ続けても育毛にはつながらないのです。

コンブ、ワカメに含まれるミネラルや食物繊維によって、育毛に良い影響となりますが、それがあれば髪の育ちが促されたり、生えてきた、なんてことはないのです。

育毛する、そのためには、亜鉛、鉄分、タンパク質等、栄養素が多様に要るのです。


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