摩耶トラック&フィールドクラブ

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テニスボールと走

テニスボールと走
テニスボールと走
こんにちは。
摩耶教室メインコーチの畠中です。

先日の教室ではたくさんの仲間が体験にきれてくれました!

毎回新しいメニューと、継続して行っているメニューとがありますが
みんな集中して、楽しそうにしてくれていました。

できるできないよりも大切なことは
「挑戦する」ことです。

挑戦した失敗はコーチもたくさん励まし、応援したくなります!
でも
失敗を恐れるあまりに失敗を繰り返すと、どんどんとしんどくなりますよね。
コーチも、失敗が怖くてチャレンジがとても苦手な性格です。

だからこそ意識的に挑戦しています!

その挑戦の回数の先に新たな景色がありますよ!

その挑戦の目安として利用して欲しいのが・・・
参加毎に増えていく出席カードのハンコですね!
今回も30回の節目を迎えた2名に銅メダルを贈呈しました!


今回は体験に来てくださった保護者様からご質問がありましたので
ご紹介します。
テニスボールのトレーニングは走ることにどのように関係あるのか、ということです。
テニスボールを使いながら動くことで、リズム感か距離感、力加減やバランスなど様々なことが
総合的にトレーニングできます。
走るトレーニングを他競技に活かしたりなど、
応用的な「走」や、子どもの今だからこそ「動く」こと
そのものの基礎を培ってほしい、そんな想いです。

来週も楽しく、そして思い通りに動く身体作りを目指してがんばろう!


摩耶教室 畠中コーチ




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(神戸摩耶 かけっこ・陸上教室) http://mtfc.jp/


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1か月ぶりの摩耶トラック&フィールドクラブ

1か月ぶりの摩耶トラック&フィールドクラブ
1か月ぶりの摩耶トラック&フィールドクラブ
1か月ぶりの摩耶トラック&フィールドクラブ
こんにちは!!

摩耶トラック&フィールドクラブの野口です^^

5月8日・・・

スタッフの畠中が都合で指導に入ることができないため

各月の第2火曜日のみ「摩耶トラック&フィールドクラブ」の指導に入っています。

5月のテーマは「テニスボールトレーニング」

かけっこ教室・・・

陸上教室・・・

それぞれに運動量もしっかり確保しながら取り組みました。

サポートは・・・根本、嶋津

次週は畠中が指導に入りますので、また来月みんなと会えるのを楽しみにしています!!




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かけっこ・陸上無料体験のご案内(神戸摩耶)

神戸をはじめ兵庫県各地で長年の指導暦のあるコーチが指導を行います。 

多くの人が、足の速さは天性のものと思っていますが、正しい技術を身につければ、たいていの人は、今よりも速く走れるようになります。 

それに、あのウサイン・ボルトも元々はクリケットの選手でした。クリケットのコーチが陸上競技への転向をすすめ、今の大記録が生まれたのです。もしかしたら子供たちにも才能が隠されているのかもしれません! 
子供というのは、本来、駆け回るだけで楽しいものです。忘れられている「走る楽しさ」を実感できるような指導を行います。

摩耶トラック&フィールドクラブの教室では、通常の練習で無料練習体験(1回)をすることができます。 無料体験ではチラシをお渡しする以外の一切の勧誘行為は行いません。お気軽にお申込みください。一度、練習を無料体験してから入会のご検討をお願いしています。 
毎月4週目の練習は測定会を実施していますので、無料練習体験は1週目〜3週目の練習で受付しております。 


ご参加の方は上履きをご用意ください。 


■ 練習日
毎週火曜日 (月4回。5週ある月は1回休みになります。) 

■ 練習場所
アスコフットサルパークMAYA


(室内になりますので、上履き(底が白か飴色のもの)をご用意ください。) 

■ 練習時間
・かけっこ教室 17:00〜17:55
・陸上教室   18:00〜18:55

■対象
・かけっこ教室(概ね小学校1年〜4年)
・陸上教室(概ね小学校4年〜中学校3年)
*小学校高学年でも運動が少し苦手な方、兄弟姉妹で同じ時間に通いたい方、教室の時間に間に合わない方等は、どちらの教室にされるか無料体験時にコーチにご相談ください。
*年長の方の入会は受け付けておりません。

■会費

月額 5,400円 保険代 年間800円
(会費・保険代は銀行引き落としになります。兄弟姉妹割引制度あり※2人の場合:月額9,720円) 



無料体験の流れ


【無料体験申込フォーム】
http://mtfc.jp/taiken/index.html

※電話の方は、かけっこ・陸上教室専用ダイヤル 080-9606-5303 ヘお電話ください! 
(未応答時は着信履歴に折り返します) 
※どんな内容の練習をしているかはコーチのブログをチェック!! 


※ご質問がある場合は、コーチが丁寧にお答えいたします。 
※体験後に勧誘の連絡等は一切いたしませんのでご安心ください。 

※書類にご記入のうえ、初回の練習時にご持参ください。 
※モチロン、迷っている場合は、後日連絡でもOKです。じっくり検討してから入会を決められる場合は、事務局にメールでご連絡ください。その際には初回参加の練習の際にコーチから入会書類をお受け取りください。 


お申込みお待ちしております!





★無料体験・月1回会員 受付中!!



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新年度第1回目測定会

新年度第1回目測定会

摩耶教室の畠中コーチです。

今週は新年度初めての測定会を実施しました!
思い通りのタイムがでたり、でなかったり・・
タイムは過去の自分との勝負ですね。

でも測定のたびに記録が伸びるとも限りません。

まずは楽しく、気持ちよく、思いっきり走ろう!
その先に記録がついてくるのが理想ですね!

来月の初回は5月8日です。
※5月1日は休みです。お間違いのないように。

では、来月も笑顔で会いましょう!

摩耶教室 メインコーチ 畠中


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基礎トレーニング最終!

基礎トレーニング最終!
基礎トレーニング最終!
今週の摩耶教室も3週目となりました!

基礎の動き作りを行い、応用トレーニングの中で基礎を発揮するメニューを
実施しました。


来週はいよいよ新年度初めての測定会です!

体調を整えて、がんばろう!


摩耶教室 メインコーチ 畠中




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