感謝☆感謝

サブURL(このURLからもアクセスできます):http://kobe.areablog.jp/p5s4hf8

知ると見落としていた!生活習慣が元で起こる病に関して考えよう。

生活習慣病は習慣が崩れていて、命が危なくなるような疾病の症状が現れたり治療がを長引かせるような場合がある無茶な生活によって起こる疾病を指します。よく考えてみたら自分勝手な毎日を送っていることで自分自身を病気に陥らせるような病だな悟ります。健康的な生活スタイルにはしっかり眠りをとることも大切です。あなたの歳により寝る時間が変化してきます。しかし、いつでも適度なタイミングでお休みし、目覚めることで身体の調子が良くなってくる為、適切な就寝時間をキープすることを気をつけましょう。対岸の火事とはしないで生活習慣病は今日の自分の人生を見直す良い機会となったと思います。今からはスポーツや料理等きちんとした生活をして、健康的に日々を過ごすためにも元気な今だからこそできることを老後後悔しないために心がけようと思います。


goodポイント: 0ポイント

このポストをお気に入りに追加 0人がお気に入り登録中
このポストのURL http://kobe.areablog.jp/blog/1000112414/p11580842c.html
スキンケア | コメント( 0 ) | トラックバック( 0)
名前   削除用パス  
コメント
※入力可能文字数は1000文字です

■同じテーマの最新記事
肌の調子を上げて安定させる方法
  1  |  2  |  3    次へ
  
このブログトップページへ
ブログイメージ
綺麗に生きよう。楽しく感じよう!コスメ好き
前年  2018年 皆勤賞獲得月 翌年
前の年へ 2018年 次の年へ 前の月へ 1月 次の月へ
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
今日 合計
ビュー 1 513
コメント 0 0
お気に入り 0 0

カテゴリー一覧

QRコード [使い方]

このブログに携帯でアクセス!

>>URLをメールで送信<<

お気に入りリスト

足あと

最新のコメント

おすすめリンク